Pełnia Księżyca to doskonały czas na medytację. Czas aby wejrzeć głębiej w siebie, posłuchać intuicji. Zapraszamy na głęboko relaksujący wieczór. Rozpoczniemy od delikatnych sekwencji asan Chandra Namaskar – powitania księżyca. Te proste ćwiczenia rozluźnią ciało i ukoją zmysły. Wszystko to składa się na najlepsza duchową sesję, której szukasz. Wstęp jest wolny, dla chętnych możliwość wsparcia dobrowolna kwotą naszych działań.
Medytacja w Pełni, Yogis 18:00
czwartek, 28 wrz 2023
18:00 – 19:30
Następnie rozpoczniemy praktykę Gauranga Pranajama – wyciszającego umysł i emocje oddechu.
Następnie poprowadzimy Medytację w kręgu z dźwiękiem mantry i akompaniamencie muzyki, która wypełnia wybaczeniem, wdzięcznością i budzi szczęście w naszym sercu.
Na zakończenie krótka Joga Nidra – całkowity relaks na macie.
Do zobaczenia.Event Category
Specjalne Lokalizacja wydarzenia
Yogis | Relaks Medytacja Zdrowie
ul. Długa 16b/33
Wrocław, 53-658 Koszt
Darmowe