Kirtan – muzyczna medytacja
Każdy poniedziałek- godz. 18:30 Kirtan jest najpotężniejszą i najprzyjemniejszą formą medytacji z mantrą. Łącząc melodię, muzykę i mantrę kirtan jest jednocześnie medytacyjną, radosną i zabawną czynnością.
Każdy poniedziałek- godz. 18:30 Kirtan jest najpotężniejszą i najprzyjemniejszą formą medytacji z mantrą. Łącząc melodię, muzykę i mantrę kirtan jest jednocześnie medytacyjną, radosną i zabawną czynnością.
Każdy wtorek - godz 18:30. Zapraszamy Cię na wyjątkowe zajęcia dla każdego kto chce zacząć przygodę z łagodną jogą i wprowadzić krok po kroku sprawdzone metody ajurwedy poprawiające dobrostan.
Każda środa - godz. 18:30. Regularna praktyka medytacji może wpłynąć na zmniejszenie poziomu kortyzolu, hormonu stresu, oraz zwiększyć poziom serotoniny i endorfin, co może pomóc w redukcji stresu.
Każdy czwartek - godz. 18:30 Kirtan jest najpotężniejszą i najprzyjemniejszą formą medytacji z mantrą. Łącząc melodię, muzykę i mantrę kirtan jest jednocześnie medytacyjną, radosną i zabawną czynnością.
Piątek, 18 października - godz. 18:00. Pełnia Księżyca to doskonały czas na medytację. Czas aby wejrzeć głębiej w siebie, posłuchać intuicji. Zapraszamy na głęboko relaksujący wieczór. Park na Niskich Łąkach
27 czerwca do 7 lipca, codziennie - godz. 18:30. Zapraszamy na spotkanie z jogą w parku. Zapraszamy wszystkich, tych którzy już ćwiczą i tych, którzy chcą poznać jogę.
Poniedziałek, 12 lutego - godz. 18:00Każdy z nas chce kochać i być kochany. Szukamy miłości, która nigdy się nie wypali, w której będziemy mogli odpocząć i czuć się bezpiecznie. Dlaczego tak trudno nam ją znaleźć?
Poniedziałek, 16 października - godz. 18:00. Panowanie nad gniewem to trudna sztuka - jak się tego nauczyć? Jak nad nim zapanować, aby jednym wybuchem nie zniszczyć relacji z innymi?
Czwartek, 17-go sierpnia - godz 19:00. Zapraszamy na niezwykłą muzyczną medytację przy akompaniamencie gitary & harmonium. Kirtan to wspólna medytacja z wykorzystaniem instrumentów muzycznych.